Подписаться

* Вы будете получать самые свежие новости и сюрпризы!

Новости в тренде

Рубрика: Рецепты

оливковое масло
Рецепты

Оливковое масло — «масло стройности» 

Включив в свой ежедневный рацион оливковое масло — всего пару ложек, вы сможете худеть без мук голода и занятий в спортзале. Оливковое масло снижает аппетит Недавно были обнародованы результаты медицинских экспериментов, в ходе которых врачи и диетологи выяснили, что оливковое масло способно снижать аппетит. Так,…

Рецепты

Диетический хлеб с водорослями 

Диетический хлеб с водорослями для похудения Американцы разработали рецептуру хлеба, который не только не вредит фигуре, но и помогает худеть. Его секрет прост: вместо соли и приправ в тесто нужно добавлять…водоросли. Они богаты альгином — веществом, притупляющим чувство голода. Стоит съесть кусочек — и желудок полон….

Рецепты

Кофе для похудения. Минус 2-3 кг. за месяц 

Чашечка бодрящего напитка с утра не только подарит удовольствие, но и поможет в борьбе с лишними килограммами. Кофе для похудения может сыграть важную роль, если употреблять его правильно. Кофе для похудения — это диета? Сразу оговоримся: ни о какой кофейной диете речь не идет. Если,…

Рецепты

Кефирные коктейли стройности 

Попробуйте в течение недели заменять свой ужин таким напитком — похудеете на 1,5-2 кг! Кефирные коктейли стройности — меню на каждый день ПОНЕДЕЛЬНИК. С тыквой.  Очистите тыкву от кожуры и семечек. Запеките в духовке или отварите на пару до мягкости. Смешайте с кефиром и взбейте…